La
Gimnasia es uno de los medios más importantes de la educación física y se ha ido desarrollando a lo largo de
muchos siglos.
La
Gimnasia constituye uno de los medios fundamentales para lograr los objetivos
de la Educación Física, la gran importancia que tiene esta es de formar para la
sociedad individuos sanos, fuertes, resistentes física y espiritualmente. Esta
se aplica en la edad preescolar, en la enseñanza primaria y media, en las
universidades, en las Industrias para aumentar la productividad del trabajo, en
centros de salud especializadas, para aumentar la preparación deportiva en
todos los tipos de deportes y para conservar la salud y la estética.
Esta
disciplina además de eso tiene como objetivo principal desarrollar las
capacidades coordinativas, ya que en todos los aparatos que existen se deben
ejecutar a la perfección, para permitir una perfecta ejecución en el elemento.
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